שלום רב,

באפשרותך לקחת את התרופה Escitalopram בכל שעה משעות היום.

אם את חוששת שהיא תפגע לך בשינה, קחי אותה בבקר, עם או בלי הארוחה.

בהמשך קחי אותה בצורה סדירה תמיד באותו זמן.

לעלון לצרכן של התרופה הקליקי כאן.

אם תרגישי החמרה בנדודי השינה, חזרי לרופא, כדי לחפש פתרון אחר שיתאים לך יותר.

קודם לכן, כדי ללמוד וליישם את כללי ההגיינה של השינה, מדובר על הרגלים ולא תרופות לשיפור השינה.

למידע נוסף לנושא הגיינה של שינה הקליקי כאן.

בברכה,

סימה לבני
רוקחת יועצת
המרכז לייעוץ תרופתי אישי
https://mypharmacist.co.il/
מחברת הספר: "לעשות סדר בתרופות ובתוספים – בעידן שבו המידע אינסופי"