שימו לב!
כל השאלות עוברות לפיקוח לאישור לפני הצגתן בפורום.
העתק ישלח אליך לאימייל, וכך גם עדכונים כאשר תגיע התשובה.
אם לא קבלת תשובה תוך שבוע, אנא שלח לנו הודעה דרך "צור קשר" ונחזור אליך בהקדם!
בברכה,
סימה לבני, רוקחת יועצת ומנהלת הפורום
שמעתי וקראתי על שיטות שונות. אני מנסה לאמן את החוש, ומריחה כל יום שלוש פעמים ביום שום ודברי ריח מוכרים אחרים, וחוש הריח לא חוזר. האם יש דרך רפואית לפתור את הבעייה?
שלום רב,
עדכון לנושא זה נמצא בקישור כאן מיום 25.5.2023 – כדאי לבדוק!
אכן הקורונה מתלווה אצל רבים באובדן חוש הריח. לרב הוא חוזר תוך מספר ימים. במאמר שהתפרסם ב 2020 יש התיחסות לטיפול במצבים כאלה ואת יכולה לעיין בו בקישור שכאן.
השורה התחתונה היא שנדרשים עוד מחקרים כדי להבין טוב יותר את המנגנון של התופעה ואת הטיפול בה, אבל ההמלצות שלו מסתמכות על המקובל בתחום ואלה הן:
- כמו שציינת בשאלתך, ההמלצה העיקרית היא לאמן את חוש הריח להריח מחדש. המאמר מדבר על 20 שניות פעמיים ביום, להריח ריחות מוכרים. ברשימה במאמר מופיעות הדוגמאות הבאות לריחות: ריח לימון, ורדים, ציפורן ואקליפטוס. תקופת האימון היא לפחות שלושה חודשים כדי להשיג שיפור.
- טיפול בקורטיקוסטרואידים לא הוכח כיעיל, ויש לו נזקים ידועים ולכן לא מומלץ ע"י המאמר. יחד עם זאת מי שקבל קודם לקורונה ספריי לאף שמכיל סטרואידים יכול לשקול להמשיך את הטיפול. אני, כרוקחת, יכולה להוסיף שאם יש רופא שמוכן לרשום לך מרשם לטיפות אף שכאלה לתקופה מסויימת, לעקוב איתך ביחד ולבדוק כניסוי קליני, אם משפר את המצב, את יכולה לשקול את האפשרות.
- טיפות אף שמכילות סודיום ציטרט, הראו תוצאות מבטיחות.
- טיפות אף שמכילות ויטמין A שאולי מזרזות בנייה מחדש של נוירונים.
- טיפול דרך הפה באומגה 3, שגם הוא אולי פועל על בנייה מחדש של נוירונים או במנגנון שנוגד דלקת.
- שתי התרופות האחרונות יכולות לפי המאמר לשמש כתוספת לאימון פעמיים ביום למשך שלושה חודשים. נכון לכתיבת המאמר, לא היתה הוכחה לכך שהן יעילות לטיפול באובדן חוש הריח שנבע מ COVID-19.
סיכום
במקורותי, לא מצאתי פתרון מבוסס ויעיל יותר מההצעות שפורסמו למעלה בינואר 2021. כך שאני מאחלת לך הצלחה באימון חוש הריח בסבלנות לאורך 3 חודשים לפחות. נשמח אם תשתפי בהמשך.
בברכה
סימה לבני
רוקחת יועצת
המרכז לייעוץ תרופתי אישי
מחברת הספר: "לעשות סדר בתרופות ובתוספים – בעידן שבו המידע אינסופי"
@sima אני יכולה שתף שעברו כבר כמעט שלוש שנים מאז הקורונה הראשונה שלי וחוש הריח עדיין לא חזר לקדמותו. התחלתי את השיטה של הרחת ריחות אבל כנראה שלא מספיק ברצף. יש עוד תופעה של ריחות פנטום. מריחה דברים שלא נמצאים לידי ולא מריחה למשל אקונומיקה או גז. מסוכן. עדיין מחפשת פיתרון. אנסה את השיטה של ההרחה שוב.
השאירו תגובה