שאלה 30.1.18 : מה עושים אם צריך לקחת על הבוקר כדור סותר חומצה כמו נקסיום שמקטין את ספיגת הסידן?
תשובה:
שלום רב,
על פי מאמר סקירה מאוניברסיטת פנסילבניה שפורסם ב 2012 ונמצא כאן, ההמלצות במקרה שתארת הן כדלהלן:
- לוודא נחיצות PPI – מומלץ לחזור לרופא המטפל ולוודא שהתכשיר שחוסם הפרשת חומצה בקיבה (PPI) כמו נקסיום, עדין נחוץ לבריאותך. ההמלצה היא בד"כ לקחת אותו לתקופה הקצרה ביותר שאפשרית, ולפעמים התקופה הזאת נמשכת עד אין סוף, ולא עוצרים לבדוק. כדאי גם לבדוק עם הרופא אם ניתן לקחת אותו על פי הצורך, ולא באופן קבוע וסדיר.
- והיה קבע הרופא שלקיחה כרונית וקבועה של PPI הכרחית, על פי המקור הנ"ל, עדיף לקחת סידן עם מלח ציטרט ולא קרבונט, או לאכול יותר מוצרי חלב וגבינות, שספיגת הסידן שבהם מושפע פחות משינויים בחומציות של הקיבה.
- אם סידן קרבונט הוא התכשיר הנבחר, והמתאים ביותר לדעת הרופא, אזי יש לקחת אותו עם האוכל, כדי להגדיל את הספיגה. הוספת כוס מיץ תפוזים, או משקה חומצי אחר יכולה לעזור בספיגתו.
מקווה שעזרתי,
סימה לבני
רוקחת יועצת
המרכז לייעוץ תרופתי אישי
www.mypharmacist.co.il
מחברת הספר: "לעשות סדר בתרופות בעידן שבו המידע אינסופי"
www.mypharmacist.co.il
מחברת הספר: "לעשות סדר בתרופות בעידן שבו המידע אינסופי"