שילוב ואבן ובונדרמין - פורום תרופות ורוקחות של סימה לבני - הרוקחת שלי https://mypharmacist.co.il/community/main-forum/%d7%a9%d7%99%d7%9c%d7%95%d7%91-%d7%95%d7%90%d7%91%d7%9f-%d7%95%d7%91%d7%95%d7%a0%d7%93%d7%a8%d7%9e%d7%99%d7%9f הרוקחת שלי - סימה לבני - עונה על שאלות בנושאי תרופות תוספים ורוקחות בפורום מיוחד שמוקדש לנושאים אלה he-IL Fri, 17 Apr 2026 06:36:25 +0000 wpForo 60 השב: שילוב ואבן ובונדרמין https://mypharmacist.co.il/community/main-forum/%d7%a9%d7%99%d7%9c%d7%95%d7%91-%d7%95%d7%90%d7%91%d7%9f-%d7%95%d7%91%d7%95%d7%a0%d7%93%d7%a8%d7%9e%d7%99%d7%9f#post-11596 Sat, 30 Aug 2025 07:28:42 +0000 שלום רב,

אני רואה באחור רב את השאלה שלך, ומקווה מאד שכבר קבלת מענה.

התשובה הכללית שלי היא שאם הלכת לרופא ובקשת את עצתו, ואם הוא רשם לך טיפול תרופתי בעקבות הסיפור שספרת לו, אז תני לו צ'אנס ותנסי. תמיד אפשר להפסיק.

אבל אם את ממש לא סומכת עליו, אז את תמיד יכולה ללכת לרופא נוסף ולשמוע את דעתו.

ואם לא בא לך ללכת לעוד רופא, ופנית לרוקחת דרך האינטרנט, אז התשובה היחידה שאני יכולה לתת לך דרך האינטרנט היא שאם לא תנסי לא תדעי.

בברכה,

סימה לבני

רוקחת יועצת

המרכז לייעוץ תרופתי אישי
https://mypharmacist.co.il/
מחברת הספר: "לעשות סדר בתרופות ובתוספים – בעידן שבו המידע אינסופי"

]]> פורום תרופות ורוקחות של סימה לבני - הרוקחת שלי סימה ליבני https://mypharmacist.co.il/community/main-forum/%d7%a9%d7%99%d7%9c%d7%95%d7%91-%d7%95%d7%90%d7%91%d7%9f-%d7%95%d7%91%d7%95%d7%a0%d7%93%d7%a8%d7%9e%d7%99%d7%9f#post-11596 השב: שילוב ואבן ובונדרמין https://mypharmacist.co.il/community/main-forum/%d7%a9%d7%99%d7%9c%d7%95%d7%91-%d7%95%d7%90%d7%91%d7%9f-%d7%95%d7%91%d7%95%d7%a0%d7%93%d7%a8%d7%9e%d7%99%d7%9f#post-11549 Wed, 04 Jun 2025 03:42:31 +0000 שלום סימה 

מזה כחודשיים אני סובלת מחרדות שמשפיעות על השינה. ישנה בממוצע 2-3 בלילה

הלכתי לפסיכיאטר פרטי שהמליץ לקחת סרנדה בינתיים התקפי חרדה פחתו ונרגעו וחזרתי להיות פעילה הבעיה היחידה היא השינה שפשוט נהרסה לי. השאלה אם אתחיל עם סרנדה השינה עלולה יותר להיפגע? או להיפך

]]> פורום תרופות ורוקחות של סימה לבני - הרוקחת שלי אסתר https://mypharmacist.co.il/community/main-forum/%d7%a9%d7%99%d7%9c%d7%95%d7%91-%d7%95%d7%90%d7%91%d7%9f-%d7%95%d7%91%d7%95%d7%a0%d7%93%d7%a8%d7%9e%d7%99%d7%9f#post-11549 השב: שילוב ואבן ובונדרמין https://mypharmacist.co.il/community/main-forum/%d7%a9%d7%99%d7%9c%d7%95%d7%91-%d7%95%d7%90%d7%91%d7%9f-%d7%95%d7%91%d7%95%d7%a0%d7%93%d7%a8%d7%9e%d7%99%d7%9f#post-11398 Thu, 23 Jan 2025 15:34:32 +0000 שלום רב,

אכן התקופה קשה, ובמיוחד למי שיש לה ילד לוחם בצבא.

בתקופה כזאת אפשר להעזר בתרופות ממשפחת הוואבן והבונדורמין, שהם מאותה משפחה, משפחת הבנזודיאזפינים. אלא שאם תעייני בעלון לצרכן תלמדי שזאת משפחה של תרופות שאפשר להתרגל ולהתמכר אליהן ולכן אני הייתי ממליצה לך לפעול ולחפש פתרונות נוספים שאינם תרופות.

  • לעלון לצרכן של וואבן הקליקי כאן מינואר 2024.
  • לעלון לצרכן של בונדורמין הקליקי כאן.אפריל 2023
  • מאחר שנכון לרגע זה אתר משרד הבריאות לא תקין, שני העלונים מקושרים לאתר פארמליין, ששומר על עדכון מירבי.

לקיחת בונדורמין Brotizolam ביחד עם הוואבן Oxazepam אולי תעזור בתקופה הראשונה, אבל בהמשך תתרגלי, והגוף שלך לא יסתפק בכך, ואם תרצי להפסיק את הטיפול, זה ממש ממש קשה, עד בלתי אפשרי.

המלצה

מה שאני יכולה להמליץ לך כרוקחת וותיקה, אמא  וסבתא, זה לנסות להעסיק את עצמך עד עייפות, להתנדב, לעבוד, למלא את הראש שלך בעניינים אחרים כך שתמצאי את עצמך פחות חושבת ופחות דואגת לבן שלך, שבמילא אינך יכולה להשפיע על מהלך חייו בהיותו בצבא.

עוד הצעה פרקטית: בקשי מרופא המשפחה לחבר אותך לפסיכולוג, או עובדת סוציאלית, אנשי מקצוע שרואים הרבה אנשים כמוך, ויכולים להיות מלווים עם עיצות פרקטיות, איך לעבור את הימים והלילות תוך דאגה מינימלית.

לסיום : לתרופות יש מקום בכאלה תקופות, אבל עדיף לשמור אותן לשעת חרום, לימים קשים במיוחד.

הלוואי שתצליחי,

בברכה

סימה לבני
רוקחת יועצת
המרכז לייעוץ תרופתי אישי
https://mypharmacist.co.il/
מחברת הספר: "לעשות סדר בתרופות ובתוספים – בעידן שבו המידע אינסופי"

]]> פורום תרופות ורוקחות של סימה לבני - הרוקחת שלי סימה ליבני https://mypharmacist.co.il/community/main-forum/%d7%a9%d7%99%d7%9c%d7%95%d7%91-%d7%95%d7%90%d7%91%d7%9f-%d7%95%d7%91%d7%95%d7%a0%d7%93%d7%a8%d7%9e%d7%99%d7%9f#post-11398 שילוב ואבן ובונדרמין https://mypharmacist.co.il/community/main-forum/%d7%a9%d7%99%d7%9c%d7%95%d7%91-%d7%95%d7%90%d7%91%d7%9f-%d7%95%d7%91%d7%95%d7%a0%d7%93%d7%a8%d7%9e%d7%99%d7%9f#post-11391 Tue, 21 Jan 2025 11:21:30 +0000 שלום. אני עוברת תקופה מאוד קשה מלאה בחרדות בגלל ילד לוחם בצבא. בזמן האחרון החרדות התגברו. אני לוקחת וואבן כל 8 שעות 10 מ"ג. האם מותר לשלב בונדרמין וואבן? אני יכולה במקום ואבן לפני שינה לקחת בונדרמין? אפילו חצי כדור לא שלם כי אף פעם לא לקחתי?

]]> פורום תרופות ורוקחות של סימה לבני - הרוקחת שלי אמא https://mypharmacist.co.il/community/main-forum/%d7%a9%d7%99%d7%9c%d7%95%d7%91-%d7%95%d7%90%d7%91%d7%9f-%d7%95%d7%91%d7%95%d7%a0%d7%93%d7%a8%d7%9e%d7%99%d7%9f#post-11391